A RACCSOLÁS LEGYŐZHETŐ!
MIÉRT ILYEN NEHÉZ?
A raccsolás nagyon gyakori beszédhiba. Sok nemzet szülöttei szerencsésebbek,
mert nem minden nyelvben létezik az R hang e pergő változata, mint a magyarban.
Az R hang az egyik legnehezebben képezhető hang, ezért sajnos sokunknak
meggyűlik a baja a raccsolással, azaz az R hang helytelen képzésével.
A jó hírem az, hogy erre van megoldás!
A kevésbé jó, hogy kitartás és szorgalmas munka nélkül a raccsolás nem szűnik
meg csak úgy magától…
Ugyan a legbiztosabb megoldás szakemberhez fordulni a raccsolással, mégis sokan
egyénileg próbálják korrigálni a beszédhibát, mert egyrészt nem könnyű jó,
felnőttekkel foglalkozó szakembert találni a lakóhelyünk közelében, (főleg
Budapesten kívül) másrészt sajnos ez elég drága lehet.
MIRE JÓ EZ AZ OLDAL?
Ezzel az oldallal én az önálló gyakorláshoz adok segítséget azoknak, akiknek a
raccsolás problémát okoz a mindennapi életben. Fontosnak tartom hozzátenni,
hogy nem vagyok képesített szakember, csupán egy „ex-raccsoló”, aki egy jó
szakember segítségével és szorgalmas munkával búcsút intett ennek a makacs
beszédhibának, a raccsolásnak. Jól körbejártam a raccsolás témáját különböző
szakirodalmak tanulmányozásával, és próbálok minél hasznosabb tippeket adni,
hogy NEKED IS SIKERÜLJÖN MEGSZABADULNI A RACCSOLÁSTÓL!
Fontos: ezt az oldalt felnőtteknek
szánom, a még alakulóban lévő gyerkőcök aggódó szülei mindenképp kérjék
logopédus tanácsát, mert "magánakciójukkal" ronthatnak is a
helyzeten.
JÓ, JÓ, NA DE MENNYI IDŐ MÚLVA FOG MEGSZŰNNI A RACCSOLÁS?
Mindenki ezt kérdezi, és jogos a kérdés, de gondolom senki nem vár pontos
választ. Nem két nap lesz, ennyit biztosra mondhatok. Ez olyan, mintha valaki
soha nem sportolt volna, és most le akarja futni a maratont. Nem érheti el 2-3
hét alatt a célját, hanem hosszú edzésekre van szükség. Az én személyes
tapasztalatom: körülbelül egy évig naponta fél – egy óra gyakorlás után szűnt
meg a raccsolás nálam.
…NEKEM NINCS ENNYI IDŐM ÉS TÜRELMEM!
Dehogynem!
Időd biztos van,
mert sok gyakorlatot tudsz csinálni akár a zuhany alatt, főzés közben, vagy az
autóban vezetés közben is, ha nem zavar, hogy esetleg furcsán néz rád a többi
vezető. Persze vannak odafigyelést és koncentrációt igénylő gyakorlatok,
amelyekhez 100 százalékos összpontosítás szükséges!
Ami a türelmet illeti, eredmény nélkül kevés embernek lenne türelme bármit is
hosszú ideig csinálni. Én anno úgy „állapodtam meg magammal”, hogy két-három
hónapig vagyok hajlandó eredmény nélkül küzdeni a raccsolás ellen. Nem kellett
feladnom, mert az eredmény nem maradt el! Azt javaslom, hogy ha valakinél ennyi
idő után nem javul a helyzet, forduljon szakemberhez, mert valószínűleg valamit
nem jól csinál.
NEM FOG KÁRBA VESZNI AZ ENERGIÁD!
Főleg a bemelegítő gyakorlatokat olyanoknak is ajánlják, akik nem raccsolnak,
mert ezek általában erősítik az arcizmokat és a nyelvet. Ettől üdébb, fittebb
lesz az arc, és a ráncok is később jelentkeznek. Sok embernek nincs konkrét
beszédhibája és jól ejti az R hangot, viszont hanyagul beszél, renyhe az
izommunkája beszéd közben, és nem tisztán artikulál. A nyelvtorna ezen is
segít. Ennyit már biztosan nyersz a gyakorlatok rendszeres végzésével!
MI A RACCSOLÁS? A beszédhiba egyik típusa, torz képzés: az R hangot nem a megfelelő helyen
képezzük, és így a végeredmény sem megfelelő.
A RACCSOLÁS TÍPUSAI
- Egy perdületű R hang: ez a változat az egyik legkevésbé felismerhető,
a nyelv jó helyen van, csak nem perdül meg eléggé.
- Laterális képzésű R hang: a perdület az oldalsó nyelvperemmel jön létre.
- Interdentális R hang: a nyelv a fogak között pereg.
- Uvuláris R hang: vagy hátulképzett R hang, talán a
legjellegzetesebb hiba, ilyenkor az R hang úgynevezett nyelvcsapi
pergéssel jön létre. (a „franciás” változat)
- Hangcserélés: főleg gyerekekre jellemző, de felnőtteknál is előfordul, aki nem
fáradozik helytelen képzéssel, egyszerűen egy másik hangot mond az R hang
helyett. Ez leggyakrabban a J, L vagy V hangok egyike.
A RACCSOLÁS OKAI
A raccsolásnak több oka is lehet.
- az R hang nehezen képezhetősége
- beszédszervi elváltozás (nyelv, száj, fogak)
- gyengébb hallás
- környezeti hatás, hibás példa a szülők részéről
ÍGY FOGSZ MEGSZABADULNI A BESZÉDHIBÁDTÓL
Néhány pontban röviden leírom a folyamat
egyes pontjait.
- nyelvtorna - a nyelv ügyesítése, erősítése
- további nyelvtorna, a T, N, D hangok pontosítása
- L hang helyretétele, pontosítása, amennyiben
szükséges
- perdület létrehozása segédhangokkal (T, D, B, P)
- a segédhangos kapcsolatok rögzítése, gyakorlása
- az R hang leválasztása a segédhangoktól
- az önálló R hang gyakorlása, rögzítése
- a spontán beszédben való gyakorlás, rögzítés
KÉSZEN
ÁLLSZ? AKKOR KEZDJÜNK NEKI!
GYAKORLATOK SZÉP SORBAN...
AZ ELSŐ LÉPÉS, hogy meggyőződj róla, hogy nincs olyan szervi adottságod
(például túl rövid nyelvfék), ami a raccsolást okozza, ami megakadályoz az R
hang helyes képzésében. Ehhez mindenképpen egy szakembert kell felkeresned, aki
belenéz a szádba és azonnal meg tudja ezt mondani. Szinte minden óvodának van
logopédusa, aki ha nem is foglalkozik felnőtt terápiával, de ebben tud
segíteni. Ha ilyen problémád van, akkor se keseredj el! Sokszor egy nagyon
egyszerű beavatkozással lehet ezen segíteni.
HASI LÉGZÉS
Főleg az elején nagy, erőteljes légáramra lesz szükség az R hang
megperdítéséhez. Ehhez helyes légzési technikát kell alkalmazi. Ez az
úgynevezett hasi-vagy rekeszlégzés, ezt használják az énekesek, színészek is. A
levegőt ne a tüdőbe szívjad, hanem mélyebbre, úgy, hogy a hasad megemelkedjen.
Innen erőteljesebben tudod a levegőt a szádba juttatni, ahol meg fog pördülni a
nyelved. A rekeszlégzés alkalmazásának számos egyéb, pozitív hatása van.
BEMELEGÍTÉS, SZÁJ -ÉS NYELVTORNA
Mivel hosszú évekig raccsoltál, rosszul képezted az R hangot, bizonyos izmaid
nem fejlődtek megfelelően, így most ezeket kell „kigyúrnod” a nyelvtorna
segítségével.
A raccsolás egy makacs dolog, nagy munka megszabadulni tőle. Mielőtt a
pergetéssel próbálkozol, előkészítő gyakorlatokra van szükség. Ezekre ne
sajnáljad az időt, mert nagyon fontos szerepük van a későbbi sikeres
berregésben! Ez olyan, mint a sportolóknál az alapozás a szezon előtt; a
konkrét mozdulatsorok gyakorlása előtt megerősítik az izmaikat.
Tipp: az elején nagyobb hangsúlyt fektessél a nyelv erősítésére, legalább
10-15, de akár 20 percet minden alkalommal, később ez lecsökkenhet akár 5
percre, de teljesen sose hagyjad el a nyelvtornát!
MI A NYELVTORNA CÉLJA? a nyelvtorna célja általában a nyelv és a
nyelvhegyi izom erősítése, a mozgás koordináció fejlesztése, a szájtér, a nyelv
és a nyelvfék lazítása, nyújtása, a nyelv ügyesítése, az R hang képzéséhez
szükséges pozíció tanulása.
MIÉRT SZÜKSÉGES A NYELVTORNA AZ R HANG KILAKÍTÁSÁHOZ? Mert az R hang
nagyon nehezen képezhető, a beszédszervek differenciált, bonyolult és
harmonikus működése szükséges hozzá. Az egyes mozzanatokat előbb külön-külön
kell megtanulni, a nyelvtorna során, ezután fogod tudni összehangolni őket.
GYAKORLATOK – 1. SZINT (nyelvtorna,
arctorna)
- az arc masszírozása: ha száraz az arcod, használj egy kis krémet.
Erőteljes, körkörös mozdulatokkal, az ujjbegyeiddel masszírozd az arcodat,
mindkét irányban. (5-5 kör)
- pofonocskák: körülbelül 5 cm távolságról pofozgasd végig az arcodat, persze csak
olyan erősen, hogy ne fájjon. Ezzel serkented a vérkeringést.
- arctorna: ismételgesd: IKSZ – Ő – IKSZ – Ő, majd LÁ – LÜ – LÁ – LÜ (legalább 1-1
percig). Az Á-nál nagyra nyisd a szádat, az I-nél jó szélesre húzd, az
Ö-nél pedig csücsöríts, amennyire csak tudsz!
- csettintés: erőteljesen csettintgessél, közben próbáld a szádat minél nagyobbra
nyitni!
- tapasztás: tapaszd a nyelved a szájpadlásra, mintha csettinteni készülnél, de
csettintés helyett hagyd ott a nyelved, és próbáld nyitogatni a szádat. Ez
a gyakorlat nyújtja a nyelvféket.
- lufi fújás: vegyél egy nagy levegőt, „fújd föl” a szájüregedet, mint egy hörcsög,
és tologasd a levegőt föl-le, jobbra-balra. Majd 10-20 másodperc után
SSSSZ hangot képezve engedd ki szép lassan a levegőt. Ennek a gyakorlatnak
lazító hatása van.
- nyelv nyújtogatása: nyújtsd ki a nyelved jobbra, majd balra,
amennyire csak tudod, anélkül, hogy az állad mozogna. Az elején
segítségnként megfoghatod az állad. Utána csináld ugyanezt föl-le. Ennél
általában az állad jobban akar mozogni, de ne hagyd magad! Ha jól
csinálod, akkor érzed, hogy nyúlik a nyelved.
- nyelvhegy erősítése: mondogasd erőteljesen: LÁLÁLÁLÁ, NÁNÁNÁNÁ,
TÁTÁTÁTÁ, DÁDÁDÁDÁ... Figyelj, hogy jó helyen legyen a nyelved! Az L-nél a
fogmeder mögött (lásd bővebben a következő menüpontban), a T-nél
közvetlenül a fölső fogsor mögött, azok érintésével, az N-nél és a D-nél a
fogsor mögött, kicsit hátrébb van a nyelv! Lehetséges, hogy ezeket a
hangokat sem képezted eddig helyesen, akkor ezt is többet gyakorold!
A 2. szint nyelvtorna gyakorlatai kicsit
nehezebbek, de 1-2 hét után kezdd el ezeket is! Csinálhatod egyből párhuzamosan
is az összes gyakorlatot, csak számítsál rá, hogy ezek egy kicsit nehezebbek.
GYAKORLATOK – 2. SZINT (nyelvtorna)
- gombóc: csukott vagy lazán nyitott szájjal nyomd a nyelved balra, majd jobbra,
mintha egy gombóc lenne szádban! Az állad itt se mozogjon!
- variált csettintés: csettintés közben formált egyszer nagy Á-ra,
majd O-ra a szádat, ezt ismételgesd váltakozva!
- fújogatás: tedd a kezedet a szemed fölé (mintha egy baseball sapka napellenzője
lenne), és kinyújtott, felfelé kunkorodó nyelvvel fújd a levegőt a
tenyeredre! Vagy: ugyanilyen nyelvvel próbálj az orrodba fújni!
- kanálnyelv: nyisd ki a szád, és a nyelved lent tartva, próbálj kanalat formálni!
A nyelv szélei körben érintsék az alsó fogsorodat, a közepe pedig
süllyedjen le. Ez fontos gyakorlat, az R hang képzéséhez szükséges
pozíciót készíti elő. Ha nem megy, az elején segíthetsz az ujjaddal
megtalálni a helyes pozíciót.
- fogmosás: enyhén nyitott szájjal helyezd a nyelved az egyik hátsó fogad elé,
majd vezesd körbe, mintha fogat akarnál mosni a nyelveddel! Csinálj 2-2
kört oda-vissza, közben nyújtsad meg a nyelvedet minél jobban! (A nyelv ne
a fogad tetejét érintse, hanem az ínyed tövét, a nyelv az ajak és a fogsor
között haladjon!)
- fogak érintgetése: az egyik hátsó fogadtól indulva, érintsed meg az
összes fogadat egyesével a nyelveddel, fölül, majd alul! Ezt mindig tükör
előtt végezd! Ez a gyakorlat javítja a nyelv mozgás koordinációját.
- pöndörítés: csücsörítsél a száddal, és próbáld kidugni a nyelved úgy, hogy két
oldalt felpöndöríted! (A nyelved U alakú legyen.) Érezd, hogy a nyelved
nyúlik egészen hátulról, a tövétől!
- kunkorítás: helyezd a nyelved hegyét a felső fogmeder mögé (mint az L hangnál),
vagy még egy kicsit hátrébb, és a nyelved kunkorodjon előre! Csukd be a
szádat, ezzel összenyomvva a nyelvedet, hogy az alsó része minál jobban
nyúljon!
- A nyelv –és az állmozgás különválasztása: mondogasd: LÁLÁLÁ; LALALA; LELELE; NÁNÁNÁ;
NANANA; NENENE, úgy, hogy csak a nyelved mozogjon, az állad ne! Később
vegyesen: NÁLÁNÁLÁ; NALANALA; NELENELE; LÁJÁLÁJÁ; LAJALAJA; LEJELEJE...
Ezt is mindenképpen tükör előtt végezd, legalábbis az elején!
JÓ
GYAKORLÁST KÍVÁNOK!
AZ R
HANG ELŐSZOBÁJA: NYELVTORNA AZ L HANG KÉPZÉSÉVEL
Talán
nem is gondolnád, de ez is szorosan kapcsolódik a raccsolás megszüntetéséhez.
Először is győződj meg róla, hogy helyesen képzed -e az L hangot! Ha nem, akkor
itt az ideje, hogy megtanuld! (Ne ijedj meg, ez lényegesen kisebb falat, mind
az R hang!) Ha helyesen képezed, akkor se ugord át ezt a pontot, nyelvtorna
gyanánt hasznos!
Az L
gyakorlatok célja: az L hang helyes ejtésén kívül a nyelvhegy
erősítésére, a hátrahajlított helyzet gyakorlására, a nyelvfék nyújtására
szolgál.
Miért szükséges ez az R hang kialakításához? Mert az L hang helyesen
ejtett pozíciója nagyon hasonló az R hang pozíciójához, viszont lényegesen
könnyebb a képzése, így célszerű ennek a tökéletesítése után megkezdeni az R
hang tanulását.
A helyes képzés: a nyelv hegye a szájpadlást érinti a fogmeder mögötti
részen, miközben a két oldalán a levegő kiáramlik. A nyelv formája íves alakot
vesz fel, úgy, hogy kifele domborodik és a hegye hátrahajlik.
Tipikus
hiba: a nyelv nem hajlik hátra, a nyelv túl elöl
van, esetleg a fogakat is érinti. Sok nem raccsoló ember nem ejti tökéletesen
az L hangot, de a kevésbé vájt fülűek számára ez szinte egyáltalán nem
hallható.
A gyakorlás, rögzítés menete: miután megtaláltuk a helyes pozíciót, be
kell gyakorolni, automatikussá tenni a mozdulatsort. Akkor is, ha a helyes
képzés nem okoz gondot, a sok éves rossz gyakorlatot nehéz átprogramozni. Így
több időbe telhet, míg odafigyelés nélkül is menni fog, de általában 2-3 hét
gyakorlás elég ehhez.
Hogyan gyakoroljuk:
- Először szótagokban, szótag elején, majd végén
- Két magánhangzó közötti helyzetben
- Szavakban, szó eleji helyzetben
- Szavakban, szó végi helyzetben
- Szavakban szóközi helyzetben, magánhangzók között
- Szavakban szóközi helyzetben, mássalhangzók
mellett
- Mondatokban
- Szövegekben
- Spontán beszédben
L - GYAKORLATOK
1. Először
szótagokban, szótag elején, majd végén
LÁ LA LO LÖ LU LÜ LE LÉ LI
ÁL AL OL ÖL UL ÜL EL ÉL IL
2. Két magánhangzó közötti helyzetben
ÁLLÁ ALLA OLLO ÖLLÖ ULLU
ÜLLÜ ELLE ÉLLÉ ILLI
3. Szavakban, szó eleji helyzetben
lány, lámpa, láva, láb, látom, ladik, lap, Lajos, lapos, lottó, lom,
lovagol, lohol, ló, lobogó, lő, lövő, lök, lúd, lukas, lufi, lüktet,
lepke, leves, lehet, lehel, levegő, lejtő, lecsó, levél, lett, lépés,
lényeg, lék, létezik, Lipcse, Litvánia, libegő, liheg, limit, lift, Lili
4. Szavakban, szó végi helyzetben
tál, talál, váll, használ, Pál, csinál, bál, száll, tálal, fal,
hal, toll, angol, számol, akol, gondol, pakol, jól, kidől, föl,
tejföl, ököl, tanul, vadul, túl, ül, fül, épül, felel, ismétel,
emel, levél, beszél, henyél, él, tél, fél, cél, nyél, kefél, nyíl
5. Szavakban szóközi helyzetben, magánhangzók között
szalag, kalap, kaland, alagút, szalad, dallam, olló, holló,
kolomp, Pali, billeg, álom, ólom, olaj, fölött, önálló, válogat,
olasz, oliva, telep, billen, épület, tele, szelet, kelet, mellett,
kellemes, felejt, elesik, éles, elem, kilincs, bilincs, világ, kilenc
6. Szavakban szóközi helyzetben, mássalhangzók mellett
kolbász, kelta, alma, alga, elfut, elfelejt, első, elme, klán,
oldal, különleges, nyelvkönyv, költözik, olcsó, oltás, olvas,
öltöny, hallgat, szlovák, nyolcvannyolc, ablak, tölt, málna,
folt, külföldi, zászló, padló, kagyló, csukló, húsleves, Kálmán
7. Mondatokban
Pali lakatot kalapál.
Lilla lepkét talált.
Nelli dalokat énekel.
Lajos leveleket lapátol.
8. Szövegben
Lilla és Lali júliusban Balatonlellén üdültek. Pénteken délelőtt
elindultak lepkét fogni. Lali egy hatalmas hálót vitt magával, Lilla pedig zöld
kalapot vett, hogy álcázza magát. Mentek, mendegéltek, bal lábukat a jobb után
téve. Néhány pillanat múlva a fák között voltak. Halkan lépkedtek, hogy a
lepkék meg ne hallják őket. Lilla meglátott egy csodálatos lila lepkét az egyik
levélen. Így kiáltott: "Lali, Lali, itt ül egy pillangó, látod?" A
lepke azonnal tovaszállt. "Száll a pillangó, száll, a szép, lila pillangó!"
- énekelte boldogan Lilla. "Ne kiabáljál, nem látod, hogy így nem lehet
elkapni?" - szólt dühösen Lali. De a lepke elszállt, Lali pedi lepke
nélkül vitte haza a hálóját délután. "Holnap halászni megyünk, halat
fogunk! Talán a halak lassabbak a lepkéknél!" - kiáltotta Lillának.
9. Spontán beszédben
Amikor már a mondatok jól mennek, és nem érzed úgy, hogy lenyeled a
nyelved, kezdj el figyelni arra, hogy beszéd közben is jól képezd az L hangot!
JÓ GYAKORLÁST KÍVÁNOK!
PERDÜLET
SEGÉDHANGOKKAL
I. A PERDÜLET LÉTREHOZÁSA
Először segédhangokkal fogjuk megperdíteni az R hangot. Erre alkalmas hangok a
T, D, P és B, mert a képzési helyük közel áll az R hangéhoz. Ez egy
nagyon fontos és egyben nehéz lépés is a raccsolás felszámolásában.
II. TR KAPCSOLAT KIALAKÍTÁSA
Miért
szükséges ez az R hang kialakításához?
Mert a T hang ejtésénél a nyelv nagyon közel van az R hang pozíciójához,
így ennek segítségével könnyebben létrejön a pördülés. Ezután könnyebb lesz
önállóan is megperdíteni.
A helyes képzési pozíció
- az ajkak és a fogsor nagyra vannak nyitva
- a nyelv a már megtanult kanál pozícióban van,
csak felemelve a fogmederhez, (fölső fogsor mögött), de annak éritése
nélkül. A fölötte kiáramló levegő fogja a pergést eredményezni.
- oldalt a nyelv a felső fogsort érinti
- hasi légzés – főleg az elején erőteljesebb és
nagyobb légáramra lesz szükség a perdülés eléréséhez.
Különböző technikák
- Pálcikával: a nyelvet alulról támaszd alá egy hurkapálcával, fogpiszkálóval, vagy
két oldalról az ujjaddal, és így próbáld TR-el megperdíteni! Valakinél ez
a módszer segítség, másoknál viszont könnyebb pálcika nélkül, ezt
egyénileg kell kitapasztalni.
- Csettintésből: szívd fel a nyelved, mint amikor csettinteni készülsz! Tartsd így pár
másodpercig, majd így próbálgasd egy erős TR-el megperdíteni a nyelved
nagy levegőfúvással! Ne felejtsd el a hasi légzést!
- Zsepi fújogatás: tépj egy kis darab zsebkendőt, és tedd a
kézfejedre, a kezedet pedig emeld a szád elé, attól 10-20 cm távolságra!
Mondj egy erőteljes TR-t, úgy, hogy a T-re koncentrálj, és próbáld lefújni
a zsebkendőt a kezedről!
- Gyertya fújása: hasonló az előzőhöz, csak egy gyertya lángját próbálod elfújni.
Ezek
közül bármelyiket választhatod, amelyikkel a legkönnyebbnek tűnik a
megperdülés, úgy gyakorold!
Tipp: Ne legyél türelmetlen! Csak a legügyesebbeknek sikerül
az első gyakorlás közben megpörgetni a nyelvét. Ha az egyik módszer nem
működik, próbálkozz egy másikkal! És persze ne hagyd abba a nyelverősítő
gyakorlatokat! Az is lehet, hogy csak egy kicsit türelmetlen voltál, és még nem
elég erős a nyelved.
Tipikus hibák:
- túlságosan az R hangra koncentrálsz, és a T
teljesen eltűnik
- A TR ejtése közben a nyelved előre fele mozog. Ez
hiba, a mozgás iránya előlről hátrafele kell, hogy történjen, mivel a T
helye közvetlenül a fogak mögött, az R hang helye pedig hátrébb, a
fogmeder mögött van.
- Az R hangot a régi, hibás képzéssel ejted. Főleg
az elején mindig tükör előtt gyakorolj, és ellenőrizd, hogy jó helyen és
jó pozícióban van-e a nyelved!
Ha sikerül megperdíteni, gratulálok! Egy
nagy lépésen vagy túl. Az elején valószínűleg nem lesz még tiszta hangzása, de
gyakorold, és szép lassan majd kitisztul. És persze ne hagyd abba az erősítő
gyakorlatokat!
III. A TR KAPCSOLAT RÖGZÍTÉSE
Most
már tudod pörgetni a nyelved, ha koncentrálsz, de még sokat kell gyakorolni,
hogy bármilyen hangkapcsolatban, és erőlködés nélkül ki tudjad mondani. Ezen
csak a gyakorlás segít. Így gyakoroljál:
- Először szótagokban, szótag elején, majd végén
- Két magánhangzó közötti helyzetben
- Szavakban, szó eleji helyzetben
- Szavakban, szó végi helyzetben
- Szavakban, szóközi helyzetben
-
- Mondatokban
- Szövegekben
- Spontán beszédben
Fontos, hogy a gyakorlószavak ebben a
szakaszban ne tartalmazzanak önálló R hangot!
IV. A DR KAPCSOLAT KIALAKÍTÁSA
Ez jöhet közvetlenül a TR után, de ezzel párhuzamosan is folyhat. A gyakorlás
módja a TR-hez hasonló.
TR, DR - GYAKORLATOK
Minden gyakorlatnál a hasi légzést alkalmazd!
1. Először
szótagokban, szótag elején, majd végén
TRÁ, TRA, TRO, TRÖ, TRU, TRÜ, TRE, TRÉ, TRI
DRÁ, DRA, DRO, DRÖ, DRU, DRÜ,
DRE, DRÉ, DRI
ÁTR, ATR, OTR, ÖTR, UTR, ÜTR,
ETR, ÉTR, ITR
ÁDR, ADR, ODR, ÖDR, UDR, ÜDR,
EDR, ÉDR, IDR
2. Két magánhangzó közötti helyzetben
ÁTRÁ, ATRA, OTRO, ÖTRÖ, UTRU,
ÜTRÜ, ETRE, ÉTRÉ, ITRI
ÁDRÁ, ADRA, ODRO, ÖDRÖ, UDRU,
ÜDRÜ, EDRE, ÉDRÉ, IDRI
3. Szavakban, szó eleji helyzetben
trabant, trafik, tragédia,
traktus, trombita, trolibusz, trónol,
trópusi, tréfa, treff, trió, trükk, tréfa, tréfás, trécsel, trikó,
drága, drapp, drazsé, dramatikus, drágakő, drót, drótkötél,
drog, drogozik, drusza, drénezés, dressz, drótoz, dribliz,
praktikus, praktizál, promóció, proli, provokál, próbál, profi,
próza, profit, probléma, prűd, prés, préda, présel, primitív,
brácsa, brazil, brokkoli, Brumi, brummog, brekeg, briós
4. Szavakban, szóközi helyzetben
kotró, ketrec, citrom, matróz,
Petra, Patrik, Tátra,
Mátra, matrica, létra, strucc, ostrom, hátra, botra,
Andris, Bodri, földre, Adrienn, Endre, nadrág, padra,
Szandra, keddre, Holdra, sodrás, sodrony, sodrófa,
zebra, kobra, abrak, kalapra, képre, lépre, Napra
5. Mondatokban
A traktor az útra hajtott.
Petra lentről felmegy a létrán.
Endre és Szandra drága drazsét esznek.
Bodri a földre, Adri a padra ült.
6. Szövegben
Patrícia, Szandra és Petra szombatra izgalmas programot találtak
ki: meglátogatják András bácsit, Szandra nagypapáját. András bácsi vidéken
lakik, egy kis faluban a Mátrában. A tréfás trió drapp tréningruhát vett, és
útnak indultak. Délután ötre már ott is voltak. Bodri kutya már a kapuban
csaholt, ahogy közeledtek. "Szandra, hozd ide a vödröt, tedd a kútra!"
- mondta András bácsi. Megmutatta, hogyan kell vizet húzni, trágyázni, és még a
traktort is kipróbálták. Este a padra ültek pihenni, és brióst ettek.
7. Spontán beszédben
Amikor már a mondatok jól mennek, kezdj el figyelni arra, hogy
beszéd közben is jól képezd az R hangot! Ehhez a lépéshez sokan addig várnak,
amíg teljesen kitisztul az R hang, és erőlködés nélkül megy. Ez felnőtteknél
érthető, mert talán sokak szerint furcsán veszi ki magát, ha egy felnőtt
erőlködve, szakaszosan beszél. Ezzel nincs semmi baj, csak gyakorolj, és ne add
fel a célegyenesben!
AZ
UTOLSÓ NAGY LÉPÉS - AZ R HANG LEVÁLASZTÁSA
Most
az utolsó nagy lépés jön, az R hang leválasztása a segédhangoktól.
Ezt akkor kezdd el, amikor már pörög a nyelved a segédhangokkal, de nem kell megvárnod,
amíg teljesen kitisztul az R hang, elkezdheted a leválasztást előbb is. Azonban
ne hagyd el a segédhangos gyakorlatokat sem, és a nyelvtornát, valamint az L,
T, D, N gyakorlatokat is csináld minden alkalommal bemelegítésnek!
TECHNIKÁK A LEVÁLASZTÁSHOZ, azaz az önálló R hang kialakításához
- Nyújtás: ha a segédhangokkal már jól megy a pörgetés, akkor gyakorold
elnyújtva: TRRRRRRR, BRRRRR...
- Trillázás: elnyújtott TRRR, a hangmagasság váltakozásával.
Lehet magas – mély – magas – mély, vagy magasról induló, fokozatosan
mélyülő hang. TRRR – RR – RR – RR – RR ; DRRR – RR – RR – RR RR
- Szünet: a már jól ismert TR kapcsolatot tartalmazó szavakat mondd szótagolva,
kis szünetet hagyva az R hang
előtt!
Hát – ra, ket – rec; cit – rom; Pet – ra; Pat –rik; öt – re, hat – ra
- Szótagolás: önálló R hangot tartalmazó szavakat mondjál szótagolva, egyre kevesebb
szünetet hagyva a szótagok között, míg a végén egybe mondod ki a
szót!
KE RÍ TÉS,
KE RÍ TÉS, KE RÍ TÉS,
KE RÍ TÉS, KERÍTÉS FE RI
KE, FE RI KE,
FE RI KE, FE RI KE, FERIKE
AZ ÖNÁLLÓ R HANG RÖGZÍTÉSE
Most már tudod pörgetni a nyelved,
segédhang nélkül is, de még sokat kell gyakorolni, hogy bármilyen
hangkapcsolatban, és erőlködés nélkül is ki tudjad mondani. Ezen csak a
gyakorlás segít. Hogyan gyakoroljál:
- Először szótagokban, szótag elején, majd végén
- Két magánhangzó közötti helyzetben
- Szavakban, szó eleji helyzetben
- Szavakban, szó végi helyzetben
- Szavakban szóközi helyzetben, magánhangzók között
- Szavakban szóközi helyzetben, mássalhangzók
mellett
- Mondatokban
- Szövegekben
- Spontán beszédben
ÖNÁLLÓ R HANG - GYAKORLATOK
Minden gyakorlatnál a hasi légzést alkalmazd!
1. Először
szótagokban, szótag elején, majd végén
RÁ RA RO RÖ RU RÜ RE RÉ RI
ÁR AR OR ÖR UR ÜR ER ÉR IR
2. Két magánhangzó közötti helyzetben
ÁRRÁ ARRA ORRO ÖRRÖ URRU ÜRRÜ
ERRE ÉRRÉ IRRI
3. Szavakban, szó eleji helyzetben
rádió, rámpa, ráma, rabló,
raklap, robot, róka, robogó,
rőzse, röpül, röntgen, rugó, rum, rúd, redőny, retek, repülő,
reflex, remek, rét, répa, Réka, rémes, ringló, rigó, rikkant
4. Szavakban, szó
végi helyzetben
tár, nyár, pohár, bár, eljár, far, kapar, magyar, tor, bor,
sör, vödör, gyötör, pödör, Győr, túr, szűr, hever, Eger, teker,
kever, tenger, seper, tér, egér, kér, kenyér, sír, nyír, kibír
5. Szavakban szóközi helyzetben, magánhangzók között
áram, árok, narancs, karika, korong, korom, forog,
kirakat,
orosz, karom, görög, török, pörög, veréb, Erika, gerinc,
heverő, nyerít, piros, Amerika, szeder, Kórea, gorilla, Feri
6. Szavakban szóközi helyzetben, mássalhangzók mellett
bögre, körte, harcsa, birka, mérleg, sárga, bordó, szerb,
argentín, birka, francia, egres, tigris, párduc, szekrény,
kártya, krém, erkély, harkály, ország, csirke, borda, vitorla
7. Dupla R hang
radír, radar, kerékpár, margarin, napraforgó, Magyarország,
repülőtér, Oroszország, roller, bronzérem, fehérbor, forródrót,
drogéria, drámairó, transzformál, trezor, triumvirátus, program
8. Mondatokban
A vár ablakai pirosak.
Eltörött a madár szárnya.
Ricsi répát reszel.
Paprika meg paradicsom van a tányéron.
A király koronája arany színű.
Róka Rudi hurkát eszik vacsorára.
...és a klasszikus:
"Répa, retek, mogyoró, korán reggel ritkán rikkant a rigó!"
Kérdezz - felelek: (A kérdező mondatban nem véletlen a sok L hang,
figyelj rá!)
Hova száll a pillangó? Az
almára.
Hova száll a pillangó? Az ollóra.
Hova száll a pillangó? A kapura.
Hova száll a pillangó? Az asztalra.
Hova száll a pillangó? A székre.
Hova száll a pillangó? A tojásra.
Hova száll a pillangó? A képre.
Hova száll a pillangó? A csapra.
Mondatbővítés: ezeket a mondatokat mindig egy levegővel mondd, ezzel a
rekeszlégzést is fejleszted.
Rudi eszik.
Róka Rudi eszik.
Róka Rudi hurkát eszik.
Róka Rudi hurkát eszik vacsorára.
Róka Rudi három hurkát eszik vacsorára.
Róka Rudi három hurkát eszik vacsorára este hétkor.
Róka Rudi három véres hurkát eszik vacsorára este hétkor.
9. Szövegben
A királyi várban úri vacsora készülődik. A királyi palota minden
terme gyönyörűen ragyog ezen a vasárnapon. A király és a királyné sok vendéget
vár: este hétkor sorban érkeznek a főurak, bíborosok, miniszterek. Mi lesz a
vacsora? Az előétel kaviár citrommal, utána borsólevest tálalnak. A főétel
három fogásos, először marhahúst burgonyával és tartármártással, másodszor
szarvaspörköltet paradicsomból, paprikából és uborkából készült salátával,
harmadszorra pedig harcsát esznek rizzsel. A kristálypoharakba egri vörösbort
töltenek eközben. Amikor mindent megettek, jött a desszert: mogyorótorta
citromlikőrrel. Mire mindent felfaltak, olyan kövérek lettek, hogy alig fértek
ki a királyi palota kapuján!
10. Spontán beszédben
Amikor már a mondatok jól mennek, kezdj el figyelni arra, hogy
beszéd közben is jól képezd az R hangot! Ehhez a lépéshez sokan addig várnak,
amíg teljesen kitisztul az R hang, és erőlködés nélkül megy. Ez felnőtteknél
érthető, mert talán sokak szerint furcsán veszi ki magát, ha egy felnőtt erőlködve,
szakaszosan beszél. Ezzel nincs semmi baj, csak gyakorolj, és ne add fel a
célegyenesben!
